Kurse - 2023

Obertonsingen und Heilgesang

Fortlaufender Kurs 2023 8x Mittwoch 19:30 - 21.30

Der Kurs wird nach Möglichkeit in einer kleinen Gruppe durchgeführt,
ja nach aktuellen Bestimmungen.
Wenn das Interesse grösser ist als die mögliche Gruppengrösse werden wir eventuell 2 Gruppen machen.

Der neue Kurs mit 8 Abenden beginnt
am Mittwoch 29. März 19:30 Uhr.

Termine:
29. März  -   5. April  -   26. April  -   10. Mai  -   24. Mai  -   7. Juni  -  
21. Juni  -   5. Juli

Im Klang mit seinen Obertönen erkennt unser Geist die Urharmonie und findet Urvertrauen.
Der Körper kann tiefe Entspannung erleben.
Innere Stille – unser tiefstes Sein – findet Anklang.

Auf meditative und auf spielende Weise lernen wir die Grundlagen des Obertongesanges.
Begleitende Themen:
Körper- und Atemarbeit zum Öffnen der Klangräume
Die Stimme in ihrer Funktion kennen lernen
Techniken zur Bildung von Obertönen

Mit unserer Stimme besitzen wir ein kraftvolles Instrument, um unsere Energien immer wieder aus zu gleichen und zu reinigen.

Am Ende des Kurses werden wir viele Übungen und Klangmeditationen kennen, mit denen wir weiter üben und die wir vertiefen können.

Kosten für 8 Abende: 200 Fr. - 360 Fr. ( nach Selbsteinschätzung )

Ort: Klangkeller, Junkerngasse 43, Bern
Anmeldung erforderlich.

StimmTage in Lyssach 2023

Kraftlieder und Mantrasingen

Mit Regula Gerber, Musikerin, Stimmlehrerin, Klangheilerin
regulasing.com, www.klangkeller-bern.ch

6. Mai - 11.00 – 17.00 Uhr

„Die Natürlichkeit der Stimme“
An diesem Stimmtag werden wir unsere Stimme erkunden und erfahren, wie wir mühelos tönen und singen können. Im Zusammenspiel von Atem und Stimme öffnen wir innere Räume und erfahren mehr Freiraum in uns.

Im Singen können wir uns als Ganzes erfahren, das ist zutiefst erfüllend. Singen ist nicht schwer und, wie Yehudi Menuhin sagt, die eigentliche Muttersprache der Menschen.

Mit einfachen Kraftliedern und Mantras erleben wir das Zusammenklingen und die verbindende Kraft im Singen. Heilsame Felder entstehen durch das Tönen von Vokalen und heilenden Klängen. Da Klänge ihrer Natur gemäss harmonisierend wirken, werden wir durch Singen und Hören mehr Ausgeglichenheit erfahren.

Und ganz einfach, Singen macht Spass, und zusammen Singen noch viel mehr!

Im Fluss Sein

30. Juni abends - 2.Juli

Ein Wochenendkurs mit Stimme und Chi Gong

Die zauberhafte Natur an diesem Ort und die Präsenz des Wassers von der Sense und in den Formen der Felsen wird unser Prozess unterstützen.
Die Natur wird unsere Lehrerin sein.

• Vom Wasser lernen wir die Botschaft des „im Fluss Seins“ in all seinen Qualitäten.
• Die Natur der Klänge hat die Eigenschaft , uns zu berühren und verfestigte Strukturen in harmonisierender Richtung zu bewegen. Mit gezielten Stimmübungen, Improvisationen , Körperklangreisen, Heilklangkreisen und einfachen Liedern werden wir unserer Stimme freien Lauf geben.
• Chi Gong basiert auf dem Fliessen von Chi, unserer elementaren Lebensenergie.

Wie lernen einfache, grundlegende Übungen zum Pulsieren in den Polaritäten von Erde - Himmel, Innen - Aussen, Zentrieren - sich Verströmen, Yin -Yang. Dieses Pulsieren ist unser inneres Kraftwerk.
Das Felsenhaus bietet die Möglichkeit, dass wir draussen an verschiedenen Plätzen in der Natur oder bei feuchtem Wetter im Kursraum arbeiten können. Es gibt einfache Zimmer und gedeckte und geschützte Aussenschlafplätze.

Kursort: Felsenhaus an der Sense
www.felsenhaus-sense.ch
Kosten: Workshop: 200 - 400.- ( Selbsteinschätzung )
Übernachten und Verpflegung : 200.-

Die Stimme bewegen

9. September Bern

Atelier Hintere Engehalde
In Verbindung mit Bewegung, Atem und Selbstwahrnehmung erkunden wir die eigene Stimme
und ihre ganz persönliche Qualität und ihren Ausdruck
Freude am stimmlichen Ausdruck
Die Stimme als Kraftquelle erleben.

Kursgebühr für die einzelnen Tage : 90 - 180.- ( Selbsteinschätzung )
Anmelden bis 2. Sept.

„Frei werden mit der Stimme“

11. November Bern

Kurs Inhalte an allen 3 Tagen :
- unterstützende Stimm-Atem- und Körperübungen
- Stimmfunktionen kennen lernen und dadurch Vertrauen in die Stimme
  kriegen
- Improvisation und singen von einfachen Liedern
- Kraftwerk Stimme, unsere innere Energiespenderin

Die Kurse können einzeln oder alle zusammen besucht werden.

Kurszeiten : 11h - 17h
Kosten: 90 - 180 Fr. ( Selbsteinschätzung )